集团总部团支部组织健身精品小团课活动

        为丰富集团总部员工文化生活，强化体育锻炼意识，11月27日中午，集团总部团支部组织集团员工十余人赴健身馆参加健身精品小团课。

        此次精品小团课由专业的健身教练担当授课老师。简短的开场白过后，老师就对平板支撑、深蹲等健身动作的要领和技巧向学员们进行了阐述和示范，同时通过趣味比赛的方式强化了课程的互动性。在技巧的选择上，除常规的健身动作外，老师还结合员工们工作容易久坐、活动空间相对不足等问题，传授了一些舒缓疲劳的简易动作。参加此次团课的学员们认真学习动作要领，在互动教学环节积极参与，现场教学效果良好。（林德栋 文/曹晓 摄）